NGÂM CHÂN THẢO DƯỢC – 30 PHÚT

Ngâm chân xuất phát từ văn hóa trung hoa cổ truyền. Những quý tộc hoặc người có địa vị trong gia đình (thường là bố, là chồng) thường xuyên được áp dụng liệu pháp này mỗi ngày nhằm gia tăng tuổi thọ và ngoài ra còn rất nhiều lợi ích to lớn khác mà đã được chứng minh bởi hiệp hội Đông Y thành phố Hà Nội nghiên cứu và chứng minh.
GIẢM TAY CHÂN LẠNH KINH NIÊN
Nhiệt lượng giảm khiến tay chân bị lạnh, đau nhức các khớp vùng chi. Vì vậy, ngâm chân nước ấm thảo dược trong khoảng thời gian 10 đến 15 phút giảm đau nhức khớp, khí huyết lưu thông, làm ấm đôi chân, giảm tay chân lạnh kinh niên.
GIÚP NGỦ NGON HƠN
Việc xoa bóp chân rất tốt cho sức khỏe của con người đặc biệt là người trung niên, nhất là thời tiết mùa đông lạnh giá, thì việc ngâm chân trước khi đi ngủ sẽ giúp giấc ngủ của bạn được sâu và ngon hơn, nhờ các khí huyết và hệ thần kinh được lưu thông và thư giãn.
GIẢM CĂNG THẲNG, MỆT MỎI
Nước nóng kết hợp thảo dược sẽ giúp tác động làm giãn các mạch máu, thúc đẩy tuần hoàn và giảm mệt mỏi, căng thẳng, nhờ đó giúp cải thiện chứng chóng mặt do rối loạn chức năng tiền đình hiệu quả.
Trên đây là 3 lợi ích tuyệt vời từ thói quen ngâm chân thảo dược Tâm Mộc Tâm.